PROGRAMA DE 45+ : COSTURA Y RECICLAJE DE ROPA

Modulo 1. Fundamentos y Máquina de Coser (10 horas)

• Introducción: Tipos de fibras, tejidos y herramientas básicas.
• La Máquina: Enhebrado, tipos de puntadas y mantenimiento básico.
• Práctica inicial: Costura en línea recta, curvas y remates en retales reciclados.

Módulo 2. Técnicas de Arreglos y Compostura (10 horas)

• Reparación básica: Coser botones, corchetes y remendar descosidos.
• Bajos y cremalleras: Cómo acortar pantalones (vaqueros y de vestir) y cambiar cremalleras rotas.
• Ajustes: Entallar camisas o faldas para darles una segunda vida.
 

Módulo 3. El Arte del Reciclaje (Upcycling) (15 horas)

 
• Análisis de la prenda: Cómo evaluar una prenda vieja para transformarla.
• Desconstrucción: Técnicas para descoser y aprovechar al máximo el tejido existente.
• Combinación de materiales: Introducción al patchwork y aplicaciones decorativas para tapar manchas o roturas.
 

Módulo 4. Patronaje Básico y Transformación (15 horas)

 
• Toma de medidas: Cómo medir el cuerpo y entender las tallas.
• Transformación creativa: Convertir un pantalón en falda, una camisa de hombre en un top femenino o sudaderas en bolsos/mochilas.
• Uso de plantillas: Crear patrones sencillos a partir de prendas que ya tenemos.
 

Módulo 5. Proyecto Final y Acabados (10 horas)

 
• Confección de una prenda completa: Diseño y ejecución de una pieza nueva a partir de materiales 100% reciclados.
• Planchado y presentación: Técnicas de acabado profesional.
• Economía Circular: Charla sobre el impacto de la moda rápida y cómo emprender con proyectos sostenibles.